吃饭一小时后,孩子对我说:“妈妈,我饿了”

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什么是轻视、低估和否定孩子的感受?

轻视、低估和否定孩子的感受是指父母不能尊重孩子的感受,不能及时感受到孩子的感受,也不能正确地理解孩子的感受,反而对孩子的感受做出轻视、低估和否定的判断。喂孩子吃鸡蛋。孩子吃了几口,就不打算再吃了。妈妈突然大吼道:“鸡蛋怎么不好吃了!你以前不是很喜欢吃鸡蛋吗?”

这位妈妈就是在轻视、低估和否定孩子的感受。她没有尊重孩子的感受,也不去思考孩子这次不想吃鸡蛋的原因,反而是直接轻视它、低估它和否定它。

妈妈将她的感受和观点凌驾在孩子之上,自然就不会对孩子的感受做到感同身受。

如果她对孩子的感受表示理解,说不定就会发现孩子可能是因为不饿,也可能是因为心情不好,或者就是不再喜欢吃鸡蛋。而妈妈也能因此进一步了解孩子的变化,和他内心的发展动向。

尊重孩子的感受需要父母学会换位思考!

父母需要学会换位思考。不要贸然轻视、低估和否定孩子身上正在发生的事情或者正在说的话。你应该首先考虑:“我的孩子在想什么?”

孩子飞快奔跑时不小心碰到一块石头,扑倒在地。这个动作会引发一连串的情绪。

首先,孩子会感到疼痛。刚刚还在快乐的奔跑,现在却趴在地上,感受到双手、脸部重重砸在地面时的疼痛。

其次,孩子会担心被批评。明明跑得好好的,怎么就突然倒地了呢?是不是自己犯了什么错误?会不会被妈妈批评呢?

再者,孩子会感到尴尬。“天啦!这么多人都看到我扑到在地的样子,我是不是很蠢呢?”

确实,任何一个小事件,都可能给孩子造成很大的情绪波动。若孩子不能很好地处理疼痛、担心、尴尬、内疚、羞耻等情绪反应,那孩子就很有可能会困惑于此,束缚于此。

父母应当立即跑过去,确认孩子的状况,并询问:“嘿,孩子,你没事吧!”

如果孩子静静地趴着,眼里闪着泪花,似乎被吓到了。那么你最好关心他,问他:“你是不是摔伤了?是不是被吓到了?妈妈看到你跑得飞快,摔倒了确实很疼痛,要不要我们一起坐一会,然后再回去玩吗?”

父母要给与孩子的是情感上的支持,而不是轻视、低估和否定。类似于“行了,站起来,不要大惊小怪”“我们宝宝要勇敢,这个不痛”这样的话对孩子没有任何帮助,反而会让他觉得,父母认为自己受到伤害,感到害怕和尴尬都是无足轻重的事情,所以他需要在父母面前装出一副坚强的模样来。

我们要帮助孩子学会正确处理痛苦、悲伤、忧虑、失败、挫折、焦虑、疲惫等负面情绪,让孩子有能力去克服这些负面情绪。这是我们作为父母的责任。所以,我们应该尊重孩子的感受,不要去轻视、低估和否定孩子的感受。

如果父母不懂得换位思考,那么孩子会因父母的压力而不敢承认自己痛苦、悲伤和厌倦,这就等同于孩子要将父母的愿望置于自己的需求之上,而轻视、低估和否定自己的感受。同样的,孩子也会成为一个轻视、低估和否定自己感受的人。

如果孩子不能尊重自己的感受,那孩子还是他自己吗?那孩子还能成为他自己吗?


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